骨を強くするケイ素はサプリメントで摂取【体に必要な栄養成分】

女の人

肝臓の衰えをカバーする

栄養剤

すっきりするためのサプリ

若い時は、多少お酒を飲みすぎても大丈夫でしょうが、年齢を重ねると知らず知らずのうちに回復力が落ちてきます。肝臓は食べ物をエネルギーに変えたり、解毒作用があります。年齢を重ねると回復力が落ちてくるのは、肝臓の解毒作用の低下にあります。解毒作用の低下が翌日の二日酔となって体に現れています。オルニチンには肝臓の働きを高める効果があります。オルニチンを含む食べ物の代表はしじみです。二日酔いのときにしじみの味噌汁が良いといわれている理由は、しじみに多くオルニチンが含まれるからです。しかし、毎日しじみの味噌汁を食べることも大変です。ですので、効果的にオルニチンを摂取するのであればサプリメントによる摂取が有効です。いろんな会社がサプリメントを製造販売していますが、特に有名なのが協和発酵バイオが製造、販売しているオルニチンです。協和発酵バイオが製造、販売しているオルニチン1粒には、しじみ3000個分オルニチンが含まれていますし、錠剤ですので外出先、出張先でも簡単に飲用できます。また協和発酵バイオのオルニチンは1袋90粒含まれており、価格は送料含めて約1700円です。初回のみお試し価格として500円で購入できます。内蔵の機能をアップすることはできませんが、年齢による肝臓機能の低下を抑えることができるのが協和発酵バイオのオルニチンです。忙しい現代人が食生活の中で摂取することが難しいのでしたらサプリメントでの摂取することをお勧めします。